Para muchos leer un libro es uno de los mayores placeres de la vida, puede que parezca un poco exagerada esta afirmación, pero leer es una actividad que ofrece una sensación de desconexión y libertad irrepetibles en otra actividad.
Leer con frecuencia nos hace libres y combate el aburrimiento, nos hace inteligentes, estimula el desarrollo personal y a nivel profesional, se logra una buena conversación y relación con otros, es ejercicio ideal para mantener nuestro cerebro sano y activo.
7 razones para leer un libro
Evasión y entretenimiento: los libros tienen el poder de transportar las personas a otros lugares, momentos y personajes sin tener que moverse del lugar en donde están leyendo, leer es un tipo de escape para experimentar y disfrutar de nuevas sensaciones.
Estimula el aprendizaje: la información que se recibe a través de los libros se transforma en un gran conocimiento, la lectura logra aumentar la observación, concentración, atención y fortalece la memoria de las personas.
Despierta la curiosidad y alimenta la imaginación: leer activa la imaginación, la inspiración y el nuevo surgimiento de las ideas, hace que nuestros pensamientos se sumerjan en el texto y el lector logre cambios alternativos a los que ya posee, sin duda que la lectura estimula el desarrollo personal y profesional.
Mayor bienestar: la lectura retrasa el envejecimiento mental, logrando que el cerebro esté activo y sano, además combate el estrés e invita a la relajación del cuerpo en general, combate el insomnio y está asociado como una medida de prevención ante la demencia.
La lectura mejora la habilidad de la comunicación: la lectura activa el cerebro, hace que se amplíe el vocabulario, además de mejorar la ortografía y la gramática, favorece las habilidades mentales, la toma de decisiones y la confianza.
Empatía y sociabilidad: leer hace posible que cualquier persona se ponga en la piel de los personaje s principales, empatizando con las situaciones vividas, además, hace que se desarrolle el instinto afectivo y moral, lo que lleva a las personas a ser más abiertas, conversar y compartir sus ideas. La lectura permite la liberación de las emociones.
Compañía: cuando te sientas solo (a) un libro es una excelente compañía, ya que es el compañero ideal en todo momento, por ende es considerado un excelente antídoto para la soledad.
Consideraciones finales
Lamentablemente, es común que algunas personas tengan cualquier pretexto para no leer con frecuencia, además piensen que no tiene sentido ya que tienen otras opciones de entretenimiento como las redes sociales, entre otros medios tecnológicos.
Sin embargo, debemos aplicar hábitos que mantengan nuestra mente activa, es por ello que la lectura genera un gran bienestar físico y mental que no solo nos prepara para la vida a nivel personal sino también a nivel profesional.
